肾虚需要长期禁欲吗？还是定期间隔多少天一次

发布时间：2025-08-26 21:29:39 来源：994r.cc 作者：百科

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医生回复区

      因为房事不节或过度手淫而引起肾虚，在治疗此种肾虚的同时，在性生活方面没有严格的要求，需禁欲。在性生活的频率方面有相关的要求，一般要求性生活每周2次左右。如果发生性生活的第二天没有出现疲劳以及精神较差的情况，可以维持每周2次的性生活频率。 此外，治疗肾虚时，一定要注意性生活的频率，同时需要戒除过度手淫的不好的生活习惯。除生活习惯调节以外，在饮食方面也需给予配合，需多食用一些可以补益肾脏的食材，如黑豆、芝麻、黑木耳、羊肉、狗肉、核桃、板栗、泥鳅、龟肉等食物。通过食补，也可以起到很好的辅助治疗的目的
      

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